【あ・うんのゴルフ4スタンス理論を解釈する(12)】左半身打ち？右半身打ち？[2] とにかく腕を振り切れ！

ゴルフスイングするとき、左半身に軸を持っているのか？右半身に軸を持っているのか？それぞれゴルファーにはクセがあります。でも、「軸」と言っても体重移動はあるし、左リードとかいうし、イメージがわきにくいものです。4スタンス理論では、Aタイプ（A1・A2）は左に軸を持っていて、Bタイプ（B1・B2）は右に軸を持っていると言っています。

➡【あ・うんのゴルフ(4スタンス理論)を解釈する(12)】左半身打ち右半身打ち[1]

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まずは、腕が振れなければどうにもならない！

ゴルフレッスンで「ボディーターン」とうるさく言われ続けてきたので、実は振れなくなっている人が多いのだそうです。確かに、若くて体力がありそうなのに、ヘッドスピードの出ない人が多いのです。

なので、自分の軸を見つけるにはどうすればよいのか？　を考えましょう。それがヘッドスピードの向上のカギになります。

そういえば、ヘッドスピードというと…

ゴルフ人生を通じてみると、私は若いころ、ヘッドスピードを測ることはありませんでした。何しろ、アマチュアが使える簡便な計測器が出てきたのは、つい20年ほど前であったと思います。それまでは事業者用の測定器で、レッスンなどに参加しないと測れないものでした。その前は、測定器、計測器、診断機などを置いているレッスンもなかったのです。

50歳台のときようやく自分で測ってみて、ヘッドスピード46～７m/sぐらいが限界でした。実践のコースでは43m/sぐらいだったでしょうか。太平洋クラブの御殿場コースのミドルホールなどで、残り距離で逆算して測ると230～280ヤードぐらいでした。

今は「アラフォー」ならぬ「アラセブン」で42ｍぐらいでしょうか？　急速に落ちています。特に、その他のスポーツをしてこなかったので、これからは鍛えないと続きませんね。

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そんな中で、レッスンプロは「腕を振れ！」「そ～っと打て！」とか言って、またしてもアマチュアゴルファーには分らぬアドバイスです。

そこで自分で出した結論は、「筋肉トレーニング＋腕を振る」ことです。体を回すイメージではなく、つまり「ボディーターン」ではなく、腕を振って飛ばすイメージです。そのとき唯一気を付けているのは、スイングプレーンです。

どうしてもドライバーだと、4スタンス理論のB2タイプなので、インサイド・アウトに振る癖により、インサイドに抜く感覚を持って気持ち良く振ってしまうのです。「結果に責任を持たない」のが良いようです（^^）

とにかく、前記事の4スタンス理論のタイプ別軸を意識して、

「スイングプレーンの方向性に気を付けて、ボールの位置で高低を調節して、腕を振り切れ！」

が正解のようです。・・・（次は）【あ・うんのゴルフ(4スタンス理論)を解釈する(13)】パワースポット➡

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